Prochaine session Printemps 2023 (23 avril au 21 juin)

 

L’école de roller s’adresse aux jeunes et 5 ans et plus, et même aux adultes! Trois programmes de patinage à roues alignées sont offerts, pour bien encadrer les athlètes de tous les niveaux. Le tout dans un environnement sécuritaire à l’intérieur d’un aréna.

Des sorties extérieures gratuites sont prévues au programme pour la prochaine saison

Programme d’initiation au roller (Apprendre à rouler)
Dans un milieu protégé (intérieur de l’aréna), le patineur apprend les rudiments du patinage à roues à alignées, développe son équilibre, sa capacité de se diriger et de s’arrêter. Il apprend à rouler de façon sécuritaire en préparation pour l’École de roller.

Prérequis : Ouvert aux débutants. Recommandé aux patineurs d’école de patin de base.
Âge : 5 à 12 ans (au 1er janvier 2023)
Durée : 9 semaines (1 fois semaine – 50 minutes)
Dates : Débute le dimanche 23 avril au 18 juin
Lieu :  Aréna Cynthia Coull
Tarification : 90 $

Âge au 1 janv. 2023	Horaire
Groupe 5 à 7 ans	Dimanche 9h30 à 10h20
Groupe 5 à 7 ans	Dimanche 10h30 à 11h20
Groupe 6 à 8 ans	Dimanche 11h30 à 12h20
Groupe 8 ans et plus	Dimanche 12h30 à 13h20

Programme École de roller 
Dans un milieu sécuritaire et protégé (intérieur de l’aréna), le patineur développe son agilité et apprend à rouler de façon sécuritaire afin de maîtriser la vitesse et prendre des décisions adéquates.

Prérequis : Savoir se déplacer seul en patins à roues alignées ou en patin à glace avec une certaine aisance. De préférence pratique déjà un sport de glace.
Âge : 6 à 16 ans (au 1er janvier 2023)
Durée : 9 semaines (2 fois semaines)
Dates : du 24 avril au  21 juin
Lieu : Aréna Cynthia Coull

Tarification groupes A et B : 165 $
Tarification groupes C et D : 175 $

Groupes	Âge au 1 janv. 2023	Horaire
Groupe A	6 à 9 ans	Samedi :  9h30 à 10h45 Lundi :     18h00 à 19h00
Groupe B	6 à 9 ans	Samedi :  10h45 à 12h00 Mercredi : 18h00 à 19h00
Groupe C	9 ans et plus	Samedi :  12h00 à 13h15 Lundi:       19h00 à 20h15
Groupe D	9 ans et plus	Samedi :   12h00 à 13h15 Mercredi : 19h00 à 20h15

Les jeunes de 9 ans des groupes A et B pourraient être transférer vers les groupes C et D suite à une évaluation. Les jeunes de 9 ans devraient avoir une expérience à l’école de roller (patins à roues alignées)

Programme Adulte (Débutant et intermédiaire)
Dans un milieu sécuritaire, le patineur de 16 ans et plus a l’occasion de développer les habiletés nécessaires à un meilleur contrôle de ses patins.

Prérequis : Aucun. Ouvert à tous, incluant les débutants.
Âge : 16 ans et plus (au 1er janvier 2023)
Durée : 9 semaines (2 fois semaine)  sorties extérieures horaire à venir

Dates : Début le 24 avril au 21 juin
Tarification :  205 $

Groupe	Horaire	Lieu
Débutant	Lundi :      20h15 à 21h30 Mercredi : 20h15 à 21h30	Aréna Cynthia Coull

NOUVEAUTÉ : Calendrier extérieur 

Au courant du mois de juin, les plus vieux de l’école de Roller pourront participer à des entraînements CARDIO à l’extérieur, principalement sur des pistes de 400m et sur des circuits urbains.

Les adultes classés intermédiaires seront invités à se joindre, principalement pour les pistes urbaines. Les adultes auront la possibilité de se remettre en forme en s’intégrant au groupe de débutant avant de participer à la saison extérieur

Calendrier à venir …..

Lieux qui seront visités : Pistes 400 mètres de St-Lambert, Boucherville, Jacques Rousseau à Longueuil. Circuit Gilles Villeneuve, Circuit de Granby pour clôturer la saison. On espère de la belle température.

Équipement
Obligatoire pour tous : Casque et patins
Obligatoire pour les 12 ans et moins (recommandé pour les autres) :          Protège-coudes, protège-genoux, protège-poignets.

Inscription
Inscriptions en ligne : Voir l’onglet Inscription. Les places sont limitées!

• Résidents de la Ville de Longueuil (incluant Greenfield Park et St-Hubert) : Début des inscriptions vendredi 17 mars, à 9h00
• Résidents de d’autres municipalités : Début des inscriptions en ligne le vendredi vendredi 24 mars, à 9h00

Information supplémentaire : roller@cpvlongueuil.ca

Entrainement extérieur – 2015

Évaluation finale – 2015